Descrizione

Durata:
1 giorno (circa 8 ore, inclusi pausa pranzo e brevi break)
Obiettivo del corso:
Fornire ai parrucchieri le conoscenze di base sull’importanza dell’alimentazione per la salute dei
capelli, aiutandoli a consigliare i clienti su uno stile di vita più sano che favorisca capelli più forti,
lucenti e sani. I partecipanti impareranno a riconoscere i segni di carenze nutrizionali e a suggerire
piccoli cambiamenti nella dieta quotidiana che possono migliorare la salute dei capelli.
Programma dettagliato:

1. Introduzione
 Benvenuto e presentazione del formatore
 Obiettivi del corso e panoramica della giornata
 Breve spiegazione dell’importanza della connessione tra alimentazione e salute dei capelli

2. Anatomia e Ciclo di Vita del Capello
 Struttura del capello: radice, bulbo, follicolo e cuticola
 Ciclo di crescita del capello: fase anagen, catagen e telogen
 Come l’alimentazione può influenzare ciascuna fase del ciclo

3. Nutrienti Essenziali per la Salute dei Capelli
 Proteine, vitamine e minerali: quali sono i nutrienti fondamentali per capelli sani
 Ruolo delle proteine (cheratina) e della biotina
 Importanza di vitamine A, C, E, D e del complesso B
 Minerali chiave: ferro, zinco, selenio e magnesio
 Alimenti ricchi di questi nutrienti e come includerli nella dieta
Pausa caffè (15 minuti)

4. I Capelli Parlano: Riconoscere i Segni di Carenze Nutrizionali
 Analizzare i diversi problemi comuni dei capelli (fragilità, caduta, secchezza, capelli grassi)
e le loro cause legate all’alimentazione
 Come identificare possibili carenze vitaminiche e minerali nei clienti

5. Consigli Nutrizionali per Capelli Sani
 Consigli pratici per migliorare la dieta quotidiana e sostenere la salute dei capelli
 Idee di pasti e snack ricchi di nutrienti utili
 Importanza di idratazione e cibi anti-infiammatori

Pausa pranzo

6. La Salute del Cuoio Capelluto
 Perché un cuoio capelluto sano è essenziale per capelli sani
 Alimenti che supportano la salute del cuoio capelluto
 Influenza di fattori come lo stress, la dieta e l’equilibrio ormonale

7. Pratica: Consulenza Nutrizionale ai Clienti
 Role-play: come dare consigli ai clienti in modo semplice e chiaro senza sostituirsi a un
nutrizionista
 Rispondere a domande comuni dei clienti e sfatare miti sull’alimentazione e i capelli
 Creazione di un semplice schema di consigli nutrizionali personalizzati da offrire ai clienti

8. Conclusione e Domande
 Riepilogo dei punti chiave trattati durante il corso
 Spazio per domande e risposte
 Consegna di materiale didattico e certificati di partecipazione

Materiale Fornito:
 Dispense con le informazioni principali del corso
 Schemi di consigli alimentari da usare in salone
 Brochure da consegnare ai clienti con suggerimenti alimentari per la cura dei capelli

A chi è rivolto:
Parrucchieri, hairstylist, apprendisti e professionisti del settore che desiderano ampliare le loro
conoscenze sulla salute dei capelli e offrire un servizio di consulenza più completo ai propri clienti.

Benefici del Corso:
 Migliorare le competenze dei parrucchieri in termini di consulenza alla clientela
 Aumentare la fiducia dei clienti nei consigli ricevuti in salone
 Distinguersi dalla concorrenza offrendo un servizio più specializzato e olistico
Questo corso non solo fornirà conoscenze pratiche, ma aiuterà i parrucchieri a costruire un rapporto
più forte e di fiducia con i loro clienti, diventando una risorsa per la loro salute e bellezza a lungo
termine.